El Push - Ed. Física

Esta técnica es probablemente la primera que se enseña en el colegio, pero esto no significa que sea completamente simple.

Para realizar un push, el hombro izquierdo mirara en dirección del pase, la pierna izquierda estará un tanto adelantada, ambas piernas flexionadas y el tronco inclinado hacia delante sobre la bocha la que se encontrara a 30 cm delante del pie derecho. La bocha tomara impulso mediante rápidos desplazamientos del peso del cuerpo de la pierna derecha a la izquierda. 

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